YOGA: TUTTI I LUNEDI E GIOVEDI (SOSPENSIONE META’ LUGLIO- META’ SETTEMBRE)

18:10-19:30 – Corso di Yoga Integrale che prevede una concentrazione maggiore sull’Hatha Yoga ma che contempla anche altri tipi i Yoga, Raja, Jnana, Bhakti oltre a una  parte teorica durante la quale si apprendono tanti piccoli metodi di buon senso e segreti millenari per essere in armonia con i tre piani dell’essere su cui si lavora: fisico, mentale, energetico. Scopriamo man mano una nuova consapevolezza che parte dal corpo, attraversa il respiro e si estende a tutto ciò che ci circonda. La piena funzionalità di tutti gli organi è assicurata dalle gentili compressioni che si effettuano attraverso le posture e funzionano come un delicato ma profondo auto massaggio e la tonificazione muscolare non ha niente da invidiare alle attività sportive.

Costo mensile: 8 Lezioni 90 euro – 4 lezioni 50 euro – Min 4 /max 15 partecipanti 

Incontri tenuti da: Emilio Dolcini, avvicinatosi allo yoga nel 1996, è divenuto insegnante in Italia e Spagna. Laureato in Tecnologie Alimentari e Biologia Molecolare, ha dedicato svariate stagioni invernali allo studio in India sotto la guida dell’Acharya Venkatesh e Acharye Hemamalini, fondatori della scuola di Hatha Yoga Atmavikasa a Mysore, che gli conferiscono le certificazioni per insegnare nel 2014. Dal 2016 sono è certificato come Yoga Terapista (400 ore) e ha portato ad un nuovo livello la pratica e comprensione dello Yoga come sistema completo per il benessere e la realizzazione della persona.

Per prenotare whats’app a Elena 3337628062 – Info line: 340-3702934 Emilio –

Tutti gli incontri si svolgeranno presso:
IL Biricoccolo, via Tombetto 13, Loc. Crespellano – VALSAMOGGIA (BO)

Possibilità di acquistare contestualmente una cassetta di verdura tendenzialmente crudista (disponibilità di ortaggi a seconda della stagione) da 4 kg / 12 euro o 6 kg/17 euro.